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夏季室内空气比室外脏5倍，这个夏天要怎么过？

美国环境保护署历时5调研发现，许多家庭室内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍；中国健康教育(Education)协会也曾发布报告指出，夏季是一中的过敏高发时节，室内的空气污染要比户外高出四五倍！
我国实施的《室内空气质量标准》，把生物性污染与化学性污染、放射性污染共同列为室内环境三大污染物质。首先，夏季室内尤其要警惕化学性污染。生活中，常有人遇到这样的困惑：装修好几了，污染还是没散尽，一到夏天就能闻到刺鼻的气味。
中国建筑装修饰品协会住宅装饰装修委员会秘书长张仁告诉记者，来自装修和家具中的甲醛(aldehyde)等化学性感染物释放周期较长，可达几甚至二三十。夏季高温、潮湿，污染物的释放速度会加快，如果长期关闭门窗，污染物便无法有效扩散。长此以往，家人可能（maybe)会头晕、恶心、咳嗽，甚至呼吸困难（difficult)。其次，潮湿高温的环境也增加了生物性污染的几率。
加拿大一项调查表明，室内空气质量问题(Emerson)有21%是微生物污染造成的，主要包括(bāo kuò)细菌（fungus)、真菌、花粉、病毒等，可能（maybe)会引起过敏及哮喘等呼吸系统(system)疾病。再次，各类家电加重了室内PM2.5污染。
市疾病预防控制中心检测数据（data)显示，在室内吸烟可使PM2.5数值翻12倍。无锡环境检测中心是通过对人类和环境有影响的各种物质的含量、排放量的检测，跟踪环境质量的变化，确定环境质量水平，为环境管理、污染治理等工作提供基础和保证。简单地说，了解环境水平，进行环境监测，是开展一切环境工作的前提。无锡甲醛检测操作简单、使用方便的简易检测方法的产品，也是目前最适合个人家庭检测甲醛的检测方法。体积小巧方　便放置，用于家具治理前后对比甲醛浓度，判断治理效果再方便合适不过啦！甲醛自测盒的最大特点就是消费者可以自己动手检测甲醛，操作方法简单！如果有烹调等其他人为(huó dòng)，还会使PM2.5检测浓度大增。张仁表示，夏季，室内空调、空气净化器（Air Purifier）等家电长时间开启，如未定期清洁，不仅会将颗粒物吸附在过滤网（Filter mesh）上，还可能（maybe)使其扩散至整个房间，加重污染。
那么，哪些因素导致夏季室内空气感染比室外更严重？
1、夏季高温、潮湿，一些建筑装修材料和家具中的有毒有害气体如:甲醛、苯（化学式：C6H6）、氨感染物的释放速度会加快。如果长期关闭门窗，导致(cause)室内通风状况不佳，室内空气与室外空气的对流相应最大化减少，污染物便无法有效扩散。长此以往，家人可能会头晕、恶心、咳嗽，甚至呼吸困难。
2、潮湿高温的环境也增加了生物性感染的几率。无锡甲醛检测是指通过特定的方法或仪器，对空气、水、食品、衣物等含有的甲醛做定量检测。加拿大一项调查表明，室内空气质量问题(Emerson)有21%是微生物污染造成的，主要包括特殊结构：荚膜、鞭毛、菌毛、真菌、花粉、病毒等，可能会引起过敏及哮喘等呼吸系统(system)疾病。
3、人们为了防暑降温、基本上都在空调环境下生活与工作，窗户多数密闭不开，这样使得室内通风情况(Condition)比较差，空气换气率比较低。
室内空气质量这么差，老人小孩怎么办？该如何防止感染和改善室内空气，让家人更健康？医学科学院肿瘤（tumor）医院胸外科毛友生主任医师说，少出门，少去雾霾（雾和霾的组合词）浓度高的地方，不得已要出门，建议戴口罩！在室内也不要松懈，室内的污染指数是室外的数倍，建议定期强制通风！

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